Astana IT University
Меню

Навигация

Психологиялық кеңес беру орталығы

Психологиялық кеңес беру орталығы

Жұмыс істеу қағидаттары:

Құрмет
Адалдық
Ашықтық
Жауапкершілік
Құпиялылық

Орталық қызметінің негізгі бағыттары

Психологиялық денсаулықты сақтау, тұлғалық дамуға қолайлы жағдай жасау және психологиялық қолдау көрсету мақсатында Психологиялық кеңес беру орталығының психологы келесі іс-шараларды өткізеді:
Жеке кеңес беру
Топтық тренингтер
Топтық терапия
Тақырыптық семинарлар мен дәрістер
Ағартушылық-профилактикалық жұмыс және т.б.

Өтініш тақырыптары

Жалпы эмоционалдық жағдай (мазасыздық, күйгелектік, қорқыныштар, апатия және т.б.)
Мотивацияның болмауы, прокрастинация
Отбасылық/жеке қарым-қатынастардағы қиындықтар
Қарым-қатынас пен коммуникациядағы қиындықтар
Көңіл күйдің өзгеруі, депрессиялық жағдай және жеке сипаттағы басқа да мәселелер

Психологқа қашан жүгіну керек:

1. Өміріңіздегі жағымсыз немесе стресстік оқиғадан кейін эмоциялық күйзеліс сезінсеңіз
2. Сезімдер немесе денедегі жайсыз сезімдер ұзақ уақыт бойы сізді мазаласа
3. Сізге тән емес жаңа сезімдер пайда болса
4. Ойлар немесе эмоциялар мазасыз, қайталанатын сипатқа ие болса
5. Әдеттегі нәрселерге, істерге немесе адамдарға деген көзқарасыңыз өзгерсе

6. Ашуыңызды бақылау қиын болса немесе оны бақылай алмасаңыз
7. Айналаңыздағы адамдармен қарым-қатынасыңыз өзгерсе, қарым-қатынас ыңғайсыздық тудырса немесе жақын адамдарыңыз сіздің өзгергеніңізді айтса
8. Өзіңізді іштей бос қалғандай немесе әлемнен «ажырап қалғандай» сезінсеңіз
9. Әдеттеріңіз нашар жаққа өзгерсе
10. Сезімдеріңізбен, ойларыңызбен және уайымдарыңызбен бөлісетін адам немесе адамдар тобы болмаса

PsyClub AITU

Психологиялық клуб — маңызды тақырыптар, сезімдер мен эмоциялар туралы сөйлесуге, талқылауға және ой бөлісуге арналған кеңістік. Мұнда әр адам назардан тыс қалмай, тыңдалып, қабылданады.

Клубтың мақсаты — өзін-өзі түсінуді, даралықты, қызығушылықтар мен мақсаттарды дамыту, сондай-ақ жақын болашақтағы тұлғалық өсуге ықпал ету.

Клуб келесі мүмкіндіктерді ұсынады:

- Танысу
- Қарым-қатынас жасау
- Тұлғалық дағдыларды дамыту
- Фильмдерді көру және талдау
- Қызығушылықтар бойынша талқылау
- Арт-терапияға, психологиялық ойындар мен практикаларға және тағы басқа іс-шараларға қатысу

Психологиялық кеңес беру орталығының психологтары

Асель Мубараковна Айтимбетова
Офис: C1.1.135
Асель Мубараковна Айтимбетова
Юлия Константиновна Тен
Офис: С1.1.123
Юлия Константиновна Тен
Асель Мухаметкалиевна Каликанова
Офис: C1.1.136
Асель Мухаметкалиевна Каликанова
Әділбай Ғазиза Маратқызы
Офис: C1.3.248
Әділбай Ғазиза Маратқызы

Шұғыл жағдайларда және жұмыс уақыты тыс уақытта келесі нөмірлерге хабарласыңыз:

8 7172 54-76-03 (24/7) – Астана қаласы әкімдігі «Қалалық психикалық денсаулық орталығы»

150 (24/7) немесе WhatsApp: +7 708 10 608 10 (24/7) – Балалар мен жастарға арналған Ұлттық сенім телефоны

111 (24/7) – «Call-орталық 111» отбасына, әйелдерге және балалардың құқықтарын қорғауға қатысты мәселелер бойынша
Astana IT University